背が高くなる 秘訣

背が高くなる秘訣は、難しいことにはありません。

そう、姿勢を正せばいいのです。

なーんだなんて言わないで下さい。
たったそれだけだけのことで、３cmから６cmも身長を損している人がほとんどなのです。

身長は、何によって決まっているかというと
骨格が積み上がって、身体を支えることで身長が決まります。

骨格が正しく積み上がっていれば、身長は高くなります。
骨格が歪んでいたり、正しく積み上がっていないと、本来の身長になりません。

姿勢を正しく保つことができれば
骨格が正しく積み上がり、本来の身長となるほかにも
姿勢がいいので、見栄えがよくなります。

また

姿勢の良さは、血液やリンパの流れが良くなって
健康的な身体を保つことができますから
肌のつやが良くなり、表情も明るくなるのです。

しかし、その簡単なことが
どうしてできないのでしょう？

骨格のゆがみから身長を減らしている人は
少なくないのです。

それは、正しい姿勢の作り方を知らないからです。
長年の姿勢の癖は、骨格を結びつけている筋肉や靱帯などに
記憶されています。

いったん正しい姿勢を取ることができたとしても
すぐに元に戻ってしまうのは、身体に刻み込まれた
長年の癖、記憶のためなのです。

川本彩のモデル伸長法は、自宅で自分で好きなときに
自分の骨格を正しく保つプログラムです。

でたらめなストレッチや思いつきの筋トレなどでは
疲れるし効果はないし、長続きしません。

短時間で毎日続けられるから、自分の骨格を正しくキープし続けられるし
そのまま、良い姿勢を自分のものにできます。

人間の記憶は２１日で書き換えることができるそうです。
ほんの１ヶ月の努力で、自分の身長を取り戻し
３cmから６cmも身長を伸ばすことができるなら
チャレンジする価値があると思いませんか？

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